Больше трети опрошенных коммуникаторов замечают у себя улучшение ментального состояния по сравнению с 2022 годом

Коммуникационное агентство LAMPA провело исследование на тему, как изменилось состояние психологического и физического здоровья у коммуникаторов по сравнению с прошлым годом. В результате оказалось, что 35,2% респондентов в 2023 году чувствуют себя лучше, чем в 2022.

Улучшение психологического состояния по сравнению с прошлым годом отмечают у себя 28,6% респондентов в возрасте от 18 до 25 лет, 37,1% от 26 до 35 лет и 35,3% от 36 до 45 лет. Треть коммуникаторов возрастной категории от 46 до 55 лет также чувствует улучшение, а треть утверждает, что ощущает себя стабильно хорошо.

В то же время почти половина участников исследования наблюдает у себя выгорание на сегодняшний день и 32,3% отмечают, что имели его признаки в этом или прошлом году, но сейчас все в порядке.

В 2023 году у представителей коммуникационных профессий чаще всего были проблемы с повышенным уровнем утомляемости (47,9%), концентрацией внимания (42,5%) и снижением продуктивности (38,4%).

Около трети респондентов уверены, что стали более тревожными, еще треть чувствует себя более спокойно, чем в 2022 году, а у 23,3% уровень волнения не изменился с прошлого года.

В 2022 году основными причинами тревожности являлись общеполитическая обстановка и отсутствие четкого понимания, что будет в будущем. Помимо этого больше половины коммуникаторов волновали вопросы самореализации и финансового благосостояния.

В 2023 году общеполитическая обстановка и неопределенность будущего перестали беспокоить около четверти респондентов. В то же время состояние физического здоровья начало тревожить на 20% больше участников опроса, а проблемы на работе или учебе — на 11%. В остальном показатели практически не изменились.

Согласно данным исследования в 2023 году 61,6% коммуникаторов стали тщательнее следить за состоянием ментального и физического здоровья. А около четверти опрошенных продолжали поддерживать свое самочувствие с теми же усилиями, что и в 2022 году.

Наиболее распространенным способом в борьбе с физическими и психологическими недомоганиями стало сокращение потребления новостей как в 2022, так и в 2023 году, показав рост почти на 10% процентов за последние 12 месяцев. Также на 20,5% больше респондентов в нынешнем году старались работать без переработок и только в будние дни, а прибегать к помощи спорта и вести здоровый образ жизни начали приблизительно на 10% больше участников исследования.

По итогам опроса выяснилось, что по сравнению с 2022 годом в 2023 году у 37% коммуникаторов уровень стресса снизился, у 35,6% — повысился, а у 13,7% — никак не изменился.

#Коммуникации #PR

Коммуникационное агентство LAMPA
еще 33 публикации

Лучшее в блогах

27.11.2025

Новости НРФ’9: официальный журнал доступен в цифровом формате

04.12.2025

Итоги конференции Group4Media «Этот год — следующий год. Искусство эффективности»

04.12.2025

Кейс UM, Points Lab, АДВ+Эндемика и «Самолет»: как с математической точностью измерить эффективность маркетинга в недвижимости

04.12.2025

«Сбер, где всё возможно»: банк создал музыкальный HR-манифест

Вам понравится

Rambler&Co

28.11.2025

Исследование Rambler&Co. В День матери россияне назвали самую любимую колыбельную

Коммуникации Контент

В преддверии Дня матери медиахолдинг Rambler&Co совместно с киностудией «Союзмультфильм» провели тематический опрос, с помощью которого узнали мнение россиян о самых популярных родительских образах в анимации и современном материнстве в целом.

АГТ

24.11.2025

Научно-педагогическое сообщество обсуждает перспективы введения направления «Коммуникационные науки»

Коммуникации

Паспорта научных специальностей по коммуникационным наукам обсудили в Общественной палате РФ. В расширенном заседании Координационного совета коммуникационных индустрий приняли участие более 40 учёных и преподавателей ведущих вузов страны.

Ingate Group

18.11.2025

AI-driven Customer Journey: как ИИ предсказывает путь пользователя до покупки

Коммуникации Маркетинг

В маркетинге мы постоянно говорим о воронке, анализируем слабые места и ищем способ провести по ней пользователя. Также мы анализируем результаты стратегии по ключевым показателям воронки, но забываем, что классическая воронка давно перестала отражать реальное поведение пользователей.