Социологи оценили социально-психологическое состояние жителей России и Индии
Индекс потребности россиян в психологической поддержке вырос за два года в 1,3 раза — согласно новому исследованию, проведенному ВЦИОМ. Максимальный запрос на поддержку демонстрирует молодежь. В Индии в 2024 году выросло по сравнению с 2023 годом число жителей, у которых были диагностированы тревожность и депрессия. Чаще всего тяжелое психологическое состояние встречается у представителей молодого поколения. Эти сведения приведены в исследовании The State of Emotional Wellbeing Report 2024, опубликованном индийской общественной организацией 1to1 help. О других выводах двух исследований — в обзоре ADPASS.
Photo by Anthony Tran on Unsplash
Потребность россиян в психологической помощи — самая высокая за последние шесть лет
Согласно ВЦИОМ, индекс потребности в психологической помощи в конце 2024 года составил 30 пунктов из 100 возможных, что в 1,3 раза больше показателя 2022 года. Самый высокий показатель был зафиксирован в 2009 году — 32 пункта — после чего наблюдалось его постепенное снижение. В 2022 году индекс был самым маленьким — 23 пункта.
Тренд на снижение индекса, продолжавшийся до 2022 года, ВЦИОМ объясняет адаптацией населения к изменениям в социально-экономической ситуации после кризисов 2008 и 2014 годов: «Однако в 2020 и 2022 гг., когда страна переживала массовые стрессы — локдаун и начало СВО, — индекс оказался на особенно низком уровне, что может быть связано с эффектом стресса, когнитивным замиранием и попытками справиться с ситуацией самостоятельно. Кроме того, в этот период наблюдался высокий процент людей, заявлявших, что они справляются со своими проблемами самостоятельно (68% в 2022 году), что могло быть реакцией на неопределенность и кризисные моменты».
Изменению психологического здоровья россиян, выразившемуся в росте индекса в 2024 году дается два возможных объяснения. Первое: адаптация населения к новым реалиям, «накопленный запрос» на психологическую помощь, который не был удовлетворен ранее. Второе: пропагандируемая забота о ментальном здоровье дает свои плоды, «открыть говорить о психологических потребностях и обращаться к специалисту, хоть и медленно, но становится новой нормой».
30 пунктов — средний показатель социально-психологического состояния российского общества. Пол и возраст сильно влияют на потребность в психологической помощи. У женщин она гораздо выше, чем у мужчин. «Женский» индекс составляет 38 пунктов, «мужской» — 22 пункта. Примерно каждая пятая женщина (21%) в 2024 году ощущала большую потребность в психологической поддержке по сравнению с 2023 годом. Среди мужчин — каждый десятый (10%). Тех, кто справляется со своими проблемами самостоятельно, среди мужчин — примерно две трети (64%). Среди женщин — меньше половины (43%).
Психологическое состояние российской молодежи отличается отличается от состояния представителей более старших поколений. В «поколении цифры» (24 года и младше) индекс потребности в психологической помощи — 49 пунктов. У 25–33-летних — 39 пунктов. Чем старше, тем еще меньше. У тех, кому больше 58 лет, — 24–25 пунктов.
Россияне стали чаще обращаться за психологической помощью к специалисту
Наряду с ростом потребности в психологической помощи выросло число россиян, обращавшихся со своими психологическими проблемами к специалистам. 9% участников исследования сообщили, что делали это, и их проблема была решена. Еще 4% также обращались к специалисту, но их проблема не была решена. Цифры демонстрируют также, что в последние годы профессиональная психологическая помощь стала эффективнее. В 2022 году только 2% опрошенных обращались к специалисту и решили свою проблему. Тех, кто обращался и не смог решить, было 10%. Как по числу тех, кто искал профессиональной помощи, так и по числу тех, кто не смог решить свою проблему с помощью специалиста, лидируют представители «поколения цифры». 10% тех, кому меньше 24 лет, решили свою проблему, получив профессиональную помощь, еще 6% не смогли ее решить.
Хотя профессиональная психологическая помощь становится все популярнее, психотерапевты и психоаналитики стоят лишь на шестом месте по популярности среди тех, у кого люди надеются найти поддержку. Больше всего обращаются к родственникам, членам семьи. 51% опрошенных заявили, что поступают подобным образом, когда у них возникают проблемы, которые сложно решить в одиночку. Правда, это самый низкий показатель за все годы исследования, в прошлом он достигал 69%. На втором месте — друзья — 22%, также самый низкий показатель за все годы. При этом женщины чаще обращаются к родственникам, а мужчины — к друзьям. Третий по популярности ответ — «к любимому человеку». 16%, опять самый низкий показатель. К коллегам обращались 4% нуждающихся в поддержке, к соседям и знакомым — еще 4%. К психотерапевтам и психоаналитикам обращаются 2%. Интернет помогал 1% респондентов, табак с алкоголем — еще 1%. Следует отметить, что участники исследования могли дать несколько ответов.
В Индии, как и в России, у молодежи больше психологических проблем
В индийском исследовании The State of Emotional Wellbeing Report 2024 основной упор был сделан на работу населения с психологами. Авторы проанализировали результаты 83 000 психологических консультаций, 12 000 психологических скринингов, 42 000 многоаспектных психологических проверок персонала через интервью и тестирование, проведенных в январе-ноябре 2024 года.
Хотя темы двух исследований отличаются, можно найти и точки пересечения. Так, в Индии, как и в России, растет число обращений граждан к специалистам по психологии. При этом число таких обращений в Индии в 2024 году выросло на 23% по сравнению с 2023 годом.
Индийские женщины обращались к психологам немного чаще индийских мужчин (52% обращений против 47%). Но если 60% женщин обсуждали со специалистом проблемы, вызванные отношениями с другими людьми, то 70% мужчин консультировались по проблемам, так или иначе связанным с финансовыми вопросами.
Тема обращения к специалисту могла отличаться от причины обращения. Самая частая тема психологической консультации, названная в исследовании, — «саморазвитие». На нее приходилось 35% всех встреч психологов с клиентами. Второе место делят две темы (по 15% каждая) — проблемы душевного здоровья и проблемы в отношениях. На проблемы на работе приходилось 11% психологических консультаций. На проблемы в браке — 9%. Здоровье, благополучие, самочувствие обсуждались в 8% случаев. Непосредственно финансы были темой всего 2% психологических консультаций (видимо, у подавляющего большинства мужчин финансовые проблемы становились причиной проблем в отношениях, проблем с психическим здоровьем, а также вызывали желание заняться саморазвитием). Отношения с детьми обсуждали со специалистами также 2% клиентов. 1% клиентов почему-то шли к психологам с юридическими проблемами. Еще 1% консультаций пришелся на рабочие проблемы менеджеров, и еще 1% — на какие-то другие темы.
По каким темам психологи консультировали жителей Индии в 2024 году.
Большая часть тех, кто общался с психологами, страдает цифровой зависимостью. Только у 3% был зафиксирован хороший баланс между «цифровой» и обычной жизнью. Оптимальное соотношение между онлайном и офлайном удается удерживать еще 37% индусов, консультировавшихся со специалистами. У 50% данный баланс неадекватный, еще у 10% — совсем плохой.
Скрининг пациентов, впервые обратившихся за психологической помощью, показал очень высокий уровень депрессии и тревожного расстройства. В острой форме они были диагностированы соответственно у 35% и 32% клиентов. В умеренной форме, соответственно, у 52% и 53%. При этом после трех встреч с психологом у 53% стали более слабыми симптомы депрессии, а у 48% снизилась тревожность.
Доля жителей Индии, впервые обратившихся за психологической помощью, у которых были диагностированы депрессия и тревожное расстройство
В Индии, как и в России сложнее всего в психологическом плане представителям молодого поколения. Так, среди лиц до 25 лет, впервые обратившихся за психологической помощью, у 92% была диагностирована депрессия, у 90% — тревожное расстройство. Самые низкие показатели у тех, кому за 45 лет. В этой возрастной группе они составили соответственно 69% и 67%.
Как ВЦИОМ рассчитывает индекс потребности в психологической поддержке
19 декабря 2024 года прошел всероссийский телефонный опрос «ВЦИОМ-Спутник», в котором приняли участие 1600 россиян в возрасте от 18 лет. Данные были взвешены по социально-демографическим параметрам.Респонденты отвечали на вопрос: «Как Вам кажется, потребность поговорить по душам, “поплакаться в жилетку”, получить психологическую поддержку от других людей в этом году стала возникать у Вас чаще, чем в прошлом году, или нет?». Вариантам ответа присваиваются следующие коэффициенты: «Чаще, чем в прошлом году» — 1; «Реже, чем в прошлом году» — 0,25; «Ничего не изменилось» — 0,5; «У меня вообще такой потребности не возникает, я справляюсь со своими проблемами самостоятельно» — 0; «Затрудняюсь ответить» — 0,5. Итоговый диапазон индекса — от 0 до 100 пунктов; чем выше индекс, тем выше потребность в психологической помощи.
Новости
Неделя рекламы 
Кейсы 
How to 
Интервью и дискуссии 
Маркетинговые исследования 
Просто о сложном 
Энциклопедия обмана 
Проверено ADPASS 
Рекламные кампании